Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, VANILLA BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein3.5g8.5% der Energie
Fett15.3g37.1% der Energie
Kohlenhydrate22.4g54.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
3.5g (8.5%)Fett
15.3g (37.1%)Kohlenhydrate
22.4g (54.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein3.5g
Fett15.3g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, VANILLA BEAN enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 15.3g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten