Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien156kcal / 100g
Protein4.7g13.1% der Energie
Fett4.7g13.1% der Energie
Kohlenhydrate26.6g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.0g
Protein
4.7g (13.1%)
Fett
4.7g (13.1%)
Kohlenhydrate
26.6g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien156kcal
Protein4.7g
Fett4.7g
Kohlenhydrate26.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, VANILLA 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 4.7g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten