Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein3.5g9.2% der Energie
Fett10.3g27.2% der Energie
Kohlenhydrate24.1g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
3.5g (9.2%)Fett
10.3g (27.2%)Kohlenhydrate
24.1g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein3.5g
Fett10.3g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, VANILLA 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 10.3g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten