Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, STRAWBERRY RICOTTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein3.2g9.9% der Energie
Fett12g37.2% der Energie
Kohlenhydrate17.1g52.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
3.2g (9.9%)Fett
12g (37.2%)Kohlenhydrate
17.1g (52.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein3.2g
Fett12.0g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, STRAWBERRY RICOTTA enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 12g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten