Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein3.1g7.1% der Energie
Fett10.9g24.9% der Energie
Kohlenhydrate29.7g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
3.1g (7.1%)Fett
10.9g (24.9%)Kohlenhydrate
29.7g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein3.1g
Fett10.9g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 10.9g Fett und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten