Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, COOKIES N' CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien182kcal / 100g
Protein4.2g11.3% der Energie
Fett7.2g19.4% der Energie
Kohlenhydrate25.8g69.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.2g
Protein
4.2g (11.3%)
Fett
7.2g (19.4%)
Kohlenhydrate
25.8g (69.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien182kcal
Protein4.2g
Fett7.2g
Kohlenhydrate25.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, COOKIES N' CREAM 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 7.2g Fett und 25.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten