Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, COFFEE & DONUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein2.3g5.4% der Energie
Fett10.3g24.2% der Energie
Kohlenhydrate29.9g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
2.3g (5.4%)Fett
10.3g (24.2%)Kohlenhydrate
29.9g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein2.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate29.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, COFFEE & DONUTS zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 10.3g Fettgehalt und 29.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten