Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, COFFEE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein4.7g12.5% der Energie
Fett9.4g25.1% der Energie
Kohlenhydrate23.4g62.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.5g
Protein
4.7g (12.5%)
Fett
9.4g (25.1%)
Kohlenhydrate
23.4g (62.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein4.7g
Fett9.4g
Kohlenhydrate23.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ICE CREAM, COFFEE enthält insgesamt 203 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 9.4g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten