Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein3.5g9.2% der Energie
Fett9.2g24.2% der Energie
Kohlenhydrate25.3g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
3.5g (9.2%)Fett
9.2g (24.2%)Kohlenhydrate
25.3g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein3.5g
Fett9.2g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 9.2g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten