Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, CAPPUCCINO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein5.7g15.9% der Energie
Fett13.2g36.8% der Energie
Kohlenhydrate17g47.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.9g
Protein
5.7g (15.9%)
Fett
13.2g (36.8%)
Kohlenhydrate
17g (47.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein5.7g
Fett13.2g
Kohlenhydrate17.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, CAPPUCCINO 203 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 13.2g Fett und 17g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten