Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, BLACK SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein3.1g10.1% der Energie
Fett11.2g36.6% der Energie
Kohlenhydrate16.3g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
3.1g (10.1%)Fett
11.2g (36.6%)Kohlenhydrate
16.3g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein3.1g
Fett11.2g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, BLACK SESAME 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 11.2g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten