Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien248kcal / 100g
Protein2.6g5.9% der Energie
Fett15g33.9% der Energie
Kohlenhydrate26.6g60.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.2g
Protein
2.6g (5.9%)
Fett
15g (33.9%)
Kohlenhydrate
26.6g (60.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien248kcal
Protein2.6g
Fett15.0g
Kohlenhydrate26.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein5%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 15g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten