Eiscreme & Frozen Yogurt
HOMEMADE VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein4.6g12.7% der Energie
Fett3.9g10.8% der Energie
Kohlenhydrate27.7g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
4.6g (12.7%)Fett
3.9g (10.8%)Kohlenhydrate
27.7g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein4.6g
Fett3.9g
Kohlenhydrate27.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOMEMADE VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 3.9g Fett und 27.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten