Eiscreme & Frozen Yogurt
HOMEMADE VANILLA FLAVORED ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein2.5g6.4% der Energie
Fett11.4g29.1% der Energie
Kohlenhydrate25.3g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
2.5g (6.4%)Fett
11.4g (29.1%)Kohlenhydrate
25.3g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein2.5g
Fett11.4g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMEMADE VANILLA FLAVORED ICE CREAM, VANILLA 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 11.4g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten