Eiscreme & Frozen Yogurt
HOMEMADE VANILLA FLAVORED ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien203kcal / 100g
Protein3.8g10.7% der Energie
Fett10.1g28.5% der Energie
Kohlenhydrate21.5g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
3.8g (10.7%)Fett
10.1g (28.5%)Kohlenhydrate
21.5g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien203kcal
Protein3.8g
Fett10.1g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOMEMADE VANILLA FLAVORED ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA enthält insgesamt 203 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 10.1g Fett und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten