Eiscreme & Frozen Yogurt
HAZELNUT GELATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein4.8g12.9% der Energie
Fett9.5g25.5% der Energie
Kohlenhydrate22.9g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
4.8g (12.9%)Fett
9.5g (25.5%)Kohlenhydrate
22.9g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein4.8g
Fett9.5g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAZELNUT GELATO 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 9.5g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten