Eiscreme & Frozen Yogurt
HAAGEN-DAZS, LOW FAT YOGURT AND SORBET, VANILLA RASPBERRY SWIRL, VANILLA RASPBERRY SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein4.7g13.3% der Energie
Fett1.4g4.0% der Energie
Kohlenhydrate29.2g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
4.7g (13.3%)Fett
1.4g (4.0%)Kohlenhydrate
29.2g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein4.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAAGEN-DAZS, LOW FAT YOGURT AND SORBET, VANILLA RASPBERRY SWIRL, VANILLA RASPBERRY SWIRL enthält insgesamt 151 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 1.4g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten