Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, STRACCIATELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein4.6g13.3% der Energie
Fett6.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate23g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
4.6g (13.3%)Fett
6.9g (20.0%)Kohlenhydrate
23g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein4.6g
Fett6.9g
Kohlenhydrate23.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GELATO, STRACCIATELLA enthält insgesamt 172 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 6.9g Fett und 23g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten