Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, MINT FUDGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein4.2g9.2% der Energie
Fett8.3g18.1% der Energie
Kohlenhydrate33.3g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.8g
Protein
4.2g (9.2%)Fett
8.3g (18.1%)Kohlenhydrate
33.3g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein4.2g
Fett8.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO, MINT FUDGE 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 8.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten