Eiscreme & Frozen Yogurt

GELATO, LIMONCELLO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien138kcal / 100g
Protein3.2g12.0% der Energie
Fett6.4g24.1% der Energie
Kohlenhydrate17g63.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
3.2g (12.0%)
Fett
6.4g (24.1%)
Kohlenhydrate
17g (63.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien138kcal
Protein3.2g
Fett6.4g
Kohlenhydrate17.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO, LIMONCELLO 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 6.4g Fett und 17g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten