Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein4.1g11.5% der Energie
Fett6.1g17.1% der Energie
Kohlenhydrate25.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
4.1g (11.5%)Fett
6.1g (17.1%)Kohlenhydrate
25.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein4.1g
Fett6.1g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO, COCONUT 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 6.1g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten