Eiscreme & Frozen Yogurt
FROZEN YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein4.6g13.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate28.7g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
4.6g (13.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
28.7g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein4.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate28.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROZEN YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 138 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 0g Fett und 28.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten