Eiscreme & Frozen Yogurt
FROZEN GREEK YOGURT SANDWICHES, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein9.3g17.0% der Energie
Fett6.5g11.9% der Energie
Kohlenhydrate38.9g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
9.3g (17.0%)Fett
6.5g (11.9%)Kohlenhydrate
38.9g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein9.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROZEN GREEK YOGURT SANDWICHES, VANILLA enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 6.5g Fett und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten