Eiscreme & Frozen Yogurt
EGG NOG ICE CREAM, EGG NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein2.3g6.0% der Energie
Fett19.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate17g44.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.6g
Protein
2.3g (6.0%)Fett
19.3g (50.0%)Kohlenhydrate
17g (44.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein2.3g
Fett19.3g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGG NOG ICE CREAM, EGG NOG enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 19.3g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten