Eiscreme & Frozen Yogurt

DAD'S CARDAMOM ORGANIC ICE CREAM, DAD'S CARDAMOM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien223kcal / 100g
Protein3.9g10.0% der Energie
Fett13.6g35.0% der Energie
Kohlenhydrate21.4g55.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.9g
Protein
3.9g (10.0%)
Fett
13.6g (35.0%)
Kohlenhydrate
21.4g (55.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien223kcal
Protein3.9g
Fett13.6g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein8%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DAD'S CARDAMOM ORGANIC ICE CREAM, DAD'S CARDAMOM enthält insgesamt 223 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 13.6g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten