Eiscreme & Frozen Yogurt
CULINARY CIRCLE, GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE, RASPBERRY CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein3.3g7.8% der Energie
Fett4.4g10.5% der Energie
Kohlenhydrate34.4g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
3.3g (7.8%)Fett
4.4g (10.5%)Kohlenhydrate
34.4g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein3.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CULINARY CIRCLE, GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE, RASPBERRY CHEESECAKE enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 4.4g Fett und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten