Eiscreme & Frozen Yogurt
CREAMY CHURN STYLE PREMIUM LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein4.8g11.5% der Energie
Fett6.5g15.5% der Energie
Kohlenhydrate30.6g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
4.8g (11.5%)Fett
6.5g (15.5%)Kohlenhydrate
30.6g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein4.8g
Fett6.5g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY CHURN STYLE PREMIUM LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD zeigen 194 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 6.5g Fettgehalt und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten