Eiscreme & Frozen Yogurt

COOKIES & KRAM VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM BETWEEN 2 CHOCOLATEY-MILK- CHOKLADCHIP FLAVORED COOKIES, COOKIES & KRAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien192kcal / 100g
Protein6.7g11.3% der Energie
Fett10.8g18.2% der Energie
Kohlenhydrate41.7g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.2g
Protein
6.7g (11.3%)
Fett
10.8g (18.2%)
Kohlenhydrate
41.7g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien192kcal
Protein6.7g
Fett10.8g
Kohlenhydrate41.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COOKIES & KRAM VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM BETWEEN 2 CHOCOLATEY-MILK- CHOKLADCHIP FLAVORED COOKIES, COOKIES & KRAM zeigen 192 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 10.8g Fettgehalt und 41.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten