Eiscreme & Frozen Yogurt

COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien227kcal / 100g
Protein3.4g7.9% der Energie
Fett11.4g26.4% der Energie
Kohlenhydrate28.4g65.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.2g
Protein
3.4g (7.9%)
Fett
11.4g (26.4%)
Kohlenhydrate
28.4g (65.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien227kcal
Protein3.4g
Fett11.4g
Kohlenhydrate28.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 11.4g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten