Eiscreme & Frozen Yogurt

COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein4.6g10.0% der Energie
Fett10.8g23.4% der Energie
Kohlenhydrate30.8g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.2g
Protein
4.6g (10.0%)
Fett
10.8g (23.4%)
Kohlenhydrate
30.8g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein4.6g
Fett10.8g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM 231 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 10.8g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten