Eiscreme & Frozen Yogurt
COOKIES & CREAM ARCTIC ICE CREAM, COOKIES & CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein4.6g11.9% der Energie
Fett10.8g28.1% der Energie
Kohlenhydrate23.1g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
4.6g (11.9%)Fett
10.8g (28.1%)Kohlenhydrate
23.1g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein4.6g
Fett10.8g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES & CREAM ARCTIC ICE CREAM, COOKIES & CREAM 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 10.8g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten