Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE SWIRL FLAVORED VANILLA REDUCED FAT ICE CREAM WITH CHOCOLATE FLAVORED SWIRLS, CHOCOLATE SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein3.1g7.8% der Energie
Fett7g17.6% der Energie
Kohlenhydrate29.7g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
3.1g (7.8%)Fett
7g (17.6%)Kohlenhydrate
29.7g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein3.1g
Fett7.0g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE SWIRL FLAVORED VANILLA REDUCED FAT ICE CREAM WITH CHOCOLATE FLAVORED SWIRLS, CHOCOLATE SWIRL 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 7g Fett und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten