Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein3.1g7.9% der Energie
Fett12.4g31.6% der Energie
Kohlenhydrate23.7g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
3.1g (7.9%)Fett
12.4g (31.6%)Kohlenhydrate
23.7g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein3.1g
Fett12.4g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 12.4g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten