Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein4.2g10.4% der Energie
Fett12.5g31.0% der Energie
Kohlenhydrate23.6g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
4.2g (10.4%)Fett
12.5g (31.0%)Kohlenhydrate
23.6g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein4.2g
Fett12.5g
Kohlenhydrate23.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 12.5g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten