Eiscreme & Frozen Yogurt

CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHOCOLATE FROZEN YOGURT WITH A PEANUT BUTTER SWIRL, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein8.1g18.0% der Energie
Fett6.9g15.4% der Energie
Kohlenhydrate29.9g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.9g
Protein
8.1g (18.0%)
Fett
6.9g (15.4%)
Kohlenhydrate
29.9g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein8.1g
Fett6.9g
Kohlenhydrate29.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE PEANUT BUTTER CHOCOLATE FROZEN YOGURT WITH A PEANUT BUTTER SWIRL, CHOCOLATE PEANUT BUTTER enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 6.9g Fett und 29.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten