Eiscreme & Frozen Yogurt

CHOCOLATE MINT COOKIES & CREAM ICE CREAM, CHOCOLATE; MINT; CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein3.6g6.7% der Energie
Fett14.6g27.0% der Energie
Kohlenhydrate35.8g66.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.0g
Protein
3.6g (6.7%)
Fett
14.6g (27.0%)
Kohlenhydrate
35.8g (66.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein3.6g
Fett14.6g
Kohlenhydrate35.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE MINT COOKIES & CREAM ICE CREAM, CHOCOLATE; MINT; CREAM enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 14.6g Fett und 35.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten