Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM MIX, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein4.6g15.1% der Energie
Fett5.2g17.0% der Energie
Kohlenhydrate20.7g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
4.6g (15.1%)Fett
5.2g (17.0%)Kohlenhydrate
20.7g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein4.6g
Fett5.2g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM MIX, CHOCOLATE 149 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 5.2g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten