Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein3.3g7.8% der Energie
Fett11.1g26.3% der Energie
Kohlenhydrate27.8g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.2g
Protein
3.3g (7.8%)Fett
11.1g (26.3%)Kohlenhydrate
27.8g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein3.3g
Fett11.1g
Kohlenhydrate27.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 11.1g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten