Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein4.5g10.7% der Energie
Fett5g11.9% der Energie
Kohlenhydrate32.4g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
4.5g (10.7%)Fett
5g (11.9%)Kohlenhydrate
32.4g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein4.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate32.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 5g Fett und 32.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten