Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein3.8g9.1% der Energie
Fett12.4g29.6% der Energie
Kohlenhydrate25.7g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
3.8g (9.1%)Fett
12.4g (29.6%)Kohlenhydrate
25.7g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein3.8g
Fett12.4g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 12.4g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten