Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein5g11.4% der Energie
Fett21g47.7% der Energie
Kohlenhydrate18g40.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
5g (11.4%)Fett
21g (47.7%)Kohlenhydrate
18g (40.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein5.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 21g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten