Eiscreme & Frozen Yogurt

CHOCOLATE AND WAFER LIGHT ICE CREAMS WITH A WAFER SWIRL & KIT KAT CANDY PIECES, CHOCOLATE AND WAFER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien209kcal / 100g
Protein4.7g10.9% der Energie
Fett8.1g18.8% der Energie
Kohlenhydrate30.2g70.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.0g
Protein
4.7g (10.9%)
Fett
8.1g (18.8%)
Kohlenhydrate
30.2g (70.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien209kcal
Protein4.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate30.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE AND WAFER LIGHT ICE CREAMS WITH A WAFER SWIRL & KIT KAT CANDY PIECES, CHOCOLATE AND WAFER zeigen 209 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 8.1g Fettgehalt und 30.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten