Ice cream and frozen dairy desserts
Light ice cream, NFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein4.4g12.3% der Energie
Fett6.1g17.0% der Energie
Kohlenhydrate25.4g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
4.4g (12.3%)Fett
6.1g (17.0%)Kohlenhydrate
25.4g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein4.4g
Fett6.1g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Light ice cream, NFS zeigen 174 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 6.1g Fettgehalt und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten