Ice cream and frozen dairy desserts
Light ice cream bar, chocolate
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein3.3g8.3% der Energie
Fett16.9g42.4% der Energie
Kohlenhydrate19.7g49.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
3.3g (8.3%)Fett
16.9g (42.4%)Kohlenhydrate
19.7g (49.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein3.3g
Fett16.9g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Light ice cream bar, chocolate enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 16.9g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten