Ice cream and frozen dairy desserts
Ice cream bar, vanilla
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein2.1g3.3% der Energie
Fett25.3g39.2% der Energie
Kohlenhydrate37.1g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
2.1g (3.3%)Fett
25.3g (39.2%)Kohlenhydrate
37.1g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein2.1g
Fett25.3g
Kohlenhydrate37.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein4%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Ice cream bar, vanilla enthält insgesamt 358 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 25.3g Fett und 37.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten