Kräuter & Gewürze
PALANQUETAS SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein20.2g20.2% der Energie
Fett39.3g39.3% der Energie
Kohlenhydrate40.5g40.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
20.2g (20.2%)Fett
39.3g (39.3%)Kohlenhydrate
40.5g (40.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein20.2g
Fett39.3g
Kohlenhydrate40.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein40%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PALANQUETAS SESAME zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.2g Protein, 39.3g Fettgehalt und 40.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten