Kräuter & Gewürze
MAMA LYCHA, RELAJO MOLIDO GROUND SPICE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein5.4g8.0% der Energie
Fett17.9g26.4% der Energie
Kohlenhydrate44.6g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
5.4g (8.0%)Fett
17.9g (26.4%)Kohlenhydrate
44.6g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein5.4g
Fett17.9g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAMA LYCHA, RELAJO MOLIDO GROUND SPICE MIX enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 17.9g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten