Gravy Mix
SAUSAGE GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein4.3g19.9% der Energie
Fett12.1g56.0% der Energie
Kohlenhydrate5.2g24.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
4.3g (19.9%)Fett
12.1g (56.0%)Kohlenhydrate
5.2g (24.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein4.3g
Fett12.1g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SAUSAGE GRAVY enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 12.1g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten