Grains/Flour
Quaker Grits Quick 5-Minute 24 Ounce Canister
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein9.8g11.0% der Energie
Fett1.2g1.3% der Energie
Kohlenhydrate78g87.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
9.8g (11.0%)Fett
1.2g (1.3%)Kohlenhydrate
78g (87.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein9.8g
Fett1.2g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Quaker Grits Quick 5-Minute 24 Ounce Canister zeigen 366 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.8g Protein, 1.2g Fettgehalt und 78g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten