Grains/Flour

Gold Medal White Whole Wheat Flour Bulk Sack Stone Ground 50 LB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein13.3g15.6% der Energie
Fett1.7g2.0% der Energie
Kohlenhydrate70g82.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
13.3g (15.6%)
Fett
1.7g (2.0%)
Kohlenhydrate
70g (82.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein13.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein27%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Gold Medal White Whole Wheat Flour Bulk Sack Stone Ground 50 LB zeigen 367 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 1.7g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten